Arts Martiaux Internes :
Bagua Zhang, Hsing I Chuan et Tai Chi Chuan
L'HÉRITAGE et LA PÉDAGOGIE
L'esprit de la pratique : Entre tradition et réalité du mouvement
Les arts martiaux internes – Tai Chi Chuan (Taiji Quan) Bagua Zhang (Pa Kua Chang) et Hsing I Chuan (Hsing I Chuan) – ne sont pas de simples formes chorégraphiées. Ce sont de puissants systèmes d'unification du corps, du souffle et de la conscience, conçus pour développer une structure corporelle adaptative, une force explosive, une clarté mentale absolue sous pression ainsi qu'une efficacité certaine en défense.
L'influence de l'école Essence of Evolution (Su Dong Chen)
Mon enseignement s'enracine profondément dans la transmission de Maître Su Dong Chen et son approche révolutionnaire à travers l'école Essence of Evolution.
Maître Su Dong Chen a consacré sa vie à décoder la logique martiale et bio-mécanique sous-jacente aux arts internes. Loin des dogmes et du folklore, la vision Essence of Evolution remet la réalité du mouvement, l'instinct, la dynamique spatiale et l'efficacité au cœur de la pratique.
Ce qui caractérise cette approche :
La réalité biomécanique : Comprendre comment générer de la puissance naturelle sans tension parasite.
L'adaptabilité dynamique : Sortir des formes figées pour développer une réponse fluide et spontanée.
L'intégration globale : Unifier le travail du centre (Dantian), l'axe vertébral et le déplacement fluide propre au Bagua et au Hsing I.
Mon engagement : Transmettre cette tradition vivante en reliant la rigueur martiale d'origine à une pédagogie moderne, accessible et ancrée dans l'expérience directe du corps.
FORMATIONS EN LIGNE : Apprendre et Approfondir à votre rythme
Nos programmes en ligne sont conçus pour vous transmettre les fondements techniques, la précision des alignements et le travail de l'intention depuis chez vous, grâce à des vidéos détaillées et un découpage pédagogique progressif.
Bagua Zhang niveau 1 :
les bases de la spirale
Initiez votre transformation avec les bases fondamentales de l’école Essence of Evolution. Ce module vous guide pas à pas dans l’apprentissage de la marche en cercle, de la structure interne et des premiers changements de paume. Idéal pour construire un corps agile, enraciné et prêt pour la dynamique circulaire.
Bagua Zhang Niveau 2 :
l'art du changement
Allez au-delà de la forme et explorez la puissance des spirales complexes. Ce second niveau approfondit la fluidité des enchaînements supérieurs, l’explosivité interne et les applications martiales subtiles du Bagua. Apprenez à transformer chaque mouvement en une réponse spontanée et maîtrisez l'essence du changement.
Hsing I Chuan niveau 1 :
les bases du mouvement total
Posez les bases de la puissance interne avec l’étude du « Corps Total ». Ce module vous enseigne les 6 Harmonies, les marches spécifiques et les 5 Éléments (Wu Xing). Apprenez à transformer votre intention (Yi) en une force explosive et structurée, pour une vitalité renforcée et un ancrage inébranlable.
Hsing I Chuan Niveau 2 :
la puissance de l'intention
Passez à la vitesse supérieure en intégrant la dynamique des 7 premiers animaux (Cheval, Tigre, Serpent, Aigle, Faucon, Araignée, Ours). Ce cursus approfondit la fluidité des changements, la puissance de pénétration et l’adaptabilité du combat interne. Maîtrisez l'instinct du mouvement pour rendre votre pratique vivante et fulgurante.
STAGES EN PRÉSENTIEL : L'Expérience du Terrain et du Partenaire
Rien ne remplace la correction directe du geste, le travail à deux et l'immersion en groupe. Nos stages se déroulent dans des lieux privilégiés de ressourcement pour vivre pleinement l'énergie de la pratique.
Stage Bagua Zhang
Deux journées d'étude du Bagua Zhang, la paume des huit trigrammes avec ses mouvements spiralés, sa fameuse marche en cercle et ses changements de direction, ses trois paumes mères et leurs applications martiales
Drôme les 24 et 25 avril 2027
Stage Hsing I Chuan
Deux journées pour plonger dans la pratique du Hsing I Chuan, la boxe e la forme et de l'intention, pour étudier les 5 éléments dans leur forme et leurs applications martiales, découvrir et intégrer la puissance du mouvement total.
Drôme les 29/30 mai 2027
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