top of page

Formations en Ligne

Formation Qi Gong

Vous souhaitez retrouver de la souplesse, de la force ? Vous installer dans la présence et le calme ? Cultiver votre énergie et votre bien-être ?

Vous pouvez le faire pas à pas chez vous en suivant ce programme de formation en ligne pour profiter d'une science millénaire au service du bien-être et de la santé.

​

Gestion du Stress au Travail et Pleine Conscience

Un programme de formation en Ligne sur 12 semaines pour se libérer du stress et cultiver la sérénité à partir des outils de la Pleine Conscience et de la Psychologie Positive.

Respirez !!!

La formation RESPIREZ !!! est gratuite 

Vous allez découvrir les bienfaits de la respiration à partir de techniques simples et faciles à mettre en place, pour retrouver le calme, se ressourcer, faire le plein d'énergie.

bottom of page