Formations en Ligne

Formation Qi Gong

Vous souhaitez retrouver de la souplesse, de la force ? Vous installer dans la présence et le calme ? Cultiver votre énergie et votre bien-être ?

Vous pouvez le faire pas à pas chez vous en suivant ce programme de formation en ligne pour profiter d'une science millénaire au service du bien-être et de la santé.

Gestion du Stress au Travail et Pleine Conscience

Un programme de formation en Ligne sur 12 semaines pour se libérer du stress et cultiver la sérénité à partir des outils de la Pleine Conscience et de la Psychologie Positive.

Respirez !!!

La formation RESPIREZ !!! est gratuite 

Vous allez découvrir les bienfaits de la respiration à partir de techniques simples et faciles à mettre en place, pour retrouver le calme, se ressourcer, faire le plein d'énergie.